地上人のあんちょこ

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老化の原因活性酸素の増加を防ぐ

活性酸素による老化現象やガンの発生を防ぐには、活性酸素の量を減少させることが必要だ。物質だけを水素が除去するということも明らかになった。活性酸素の中でも反応力が高く、強力な酸化力を持っているとされるヒドロキシルラジカルの量を減少することがで細胞が破壊されるのを防ぐことができるという。活性酸素の量を抑制するには、スカベンジャーと呼ばれる抗酸化物質を摂取するのも手。
このスカベンジャーは体内で生成されるもので、代表的なものにはSOD(スーパーオキシドディスムターゼ)、カタラーゼ、グルタチオンなどがある。
ほかにも、活性酸素の抑制するものとして、活性水素水などが効果がといわれている。

老化の進行やガンは、バリバリ働くビジネスパーソンにとってはこれから向かい合わなければなら深刻な問題。

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